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Il Respiro nel Cuore

MEDITAZIONE GRATUITA CON LEANDRO

Pratica quotidianamente il Respiro nel Cuore per creare un profondo stato di coerenza, migliorare la tua resilienza e stare sempre più in presenza nell'eterno "qui e ora".​​

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Alcuni benefici del Respiro nel Cuore:

Creare uno stato di pace e di armonia interiore.

Creare spaziosità tra te e la realtà che non ti piace, che giudichi sbagliata, che percepisci come un errore o come una minaccia.

Creare uno stato di quiete interiore dal quale inviare la tua richiesta vibrazionale consapevole.

Trasmutare i tuoi disagi fisici, mentali o emotivi.

Trasmutare le vibrazioni inferiori in vibrazioni superiori.

Meditazione "Il Respiro nel Cuore"

Attraverso il Respiro nel Cuore, potrai creare spaziosità tra te e l’esterno e non entrando più in reazione, potrai scegliere in modo più consapevole la realtà che desideri.

Tu sei il tuo Respiro!

Ogni volta che percepisci disagio per la realtà che non ti piace, fermati, chiudi gli occhi e respira sempre col naso, portando la tua attenzione consapevole nel cuore.

Le tue azioni saranno ispirate direttamente dal tuo Essere.

Che cosa dicono gli allievi:

Inizia subito a respirare nel Cuore !

Ascolta la meditazione guidata "Il Respiro nel Cuore"

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